2022年8月8日（月） 西区橋本494 ダイワ西駐車場警備＋長距離ウォーキング

　今日は、ダイワ西駐車場警備。晴天で、相変わらずの猛暑だった。今日の相方は倉光さんである。倉光さんの下の弟の子供さんがコロナに罹ったらしい。そのため、今年のお盆は兄弟と会えないとのこと。倉光さんが行っていた糸島の二丈の大和ハウス工業の現場は物凄く暑かったらしい。倉光さんは勘弁してくれよ、という表情をしていた。

　６時半から我々はダイワ西営業所の正門のところに立ち始め、８時半に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は１６台である 。

　１１時２５分からウォーキングを開始する。外はサウナ状態で、ちょっと歩くとすぐに汗が噴き出してくる。お約束の中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、長丘２丁目（自宅）→長尾２丁目→橋北詰→梅光園→六本松西→赤坂３丁目→大濠公園→大手門→警固２丁目→交番前→薬院大通→平尾１丁目→平和１丁目→寺塚という経路を辿って長丘２丁目の自宅に戻ってきたのは１４時０９分だった。今日は大濠公園は、平日の昼間なためジョガーの姿はなかった。警固２丁目のセブンイレブンでスポーツドリンクを購入し水分を補給した。猛暑の真っ昼間、ウォーキングをして随分と汗を流した。明日は休みなため、今日はこれから発泡酒で乾杯といこうと思う。今一押しの洋楽アルバムはビヨンセの『ルネッサンス』である。ノリがいい曲が並んでいる。運動の後、音楽を聴きながら発泡酒を飲むのはたまらなく楽しい。今日のウォーキングの成果は、歩数１４０９７歩、距離１１．１３ｋｍである。