2023年3月28日（火） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋ウォーキング

 　今日は、ダイワ東駐車場警備。快晴で、朝は冷え込んだ。今日の相方は中村さん。中村さんは朝２時半に起きてウォーキングをするそうだ。あと、健康法としては呼吸法をやっているという。中村さんは豚肉と牛肉は食べないそうだ。同じ哺乳類の肉を食べるのは気が引けるそうである。中村さんは本を読むのが好きで、よく読んだ本の話を聞かせてくれる。

　いつものように７時から現場の四差路のところに立ち始め、８時５５分に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は１０台である。

　１１時０４分からウォーキングを開始する。外は素晴らしい春の快晴で、絶好のウォーキング日和である。歩き始めの儀式、中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、歩き始める。春の澄んだ空気が、肌に心地よい。長住中央公園の満開の桜を歩きながら鑑賞し、それから長住のサニーに寄る。仕事前の間食用にキットカットを一袋購入する。長住団地の前を通り過ぎ、樋井川３丁目の信号の方へ向かう。歩いていると、額から汗が滲み出る。樋井川３丁目の信号に到達し、残りの市営住宅までの直線を坦々と歩く。西長住３丁目の自宅に戻ってきたのは１２時０８分だった。今日は春の優しい陽射しに気持ちの良いウォーキングができた。この調子でこれからもウォーキングを頑張っていきたい。今日のウォーキングの成果を記しておく。歩数６２９４歩、距離４．４１ｋｍ。

2023年3月27日（月） 西区橋本494 ダイワ西駐車場警備＋ウォーキング

 　今日は、ダイワ西駐車場警備。曇りで、早朝は冷え込み花冷えの一日となった。今日の相方は前田さんである。前田さんはここの２時間の勤務が物凄く長く感じるという。確かに、時計ばかり見ていては時間はなかなか進まないであろう。前田さんは年金を貰っているが、年金だけで食べていけることはできるけれども年金だけだと楽しみに使うお金がないという。だから、働けるまでは働くそうだ。足場の警備はトイレがないのが悩みの種である。前田さんは小さいほうだと、ビニール袋にすればいいという。トイレに行かないように見えるSEさんたちも家の裏でやっているのではないか、と前田さんは言っていた。今日はとにかく寒い日で、前田さんはしきりに「寒い、寒い」と言っていた。

　１０時１８分からウォーキングを開始する。外は肌寒いけれども気合を入れて半袖姿で歩き始める。長住中央公園の桜はきれいだった。寒いと思って歩き始めたけれども、長丘の坂を過ぎたあたりで額から汗が滲み出た。やはり、春である。寒いと言っても冬ほどではない。桜がきれいな季節である。花見はしないけれども、花見ウォーキングは楽しめる。薄い紅色の花弁が、歩く先々での景色を明るく彩ってくれる。歩くことで、１年の季節の移り変わりを楽しめる。これからも歩くことで、季節の景色の微妙な機微を味わっていきたいと思う。というわけで、今日のウォーキングの成果を記しておく。歩数８１３５歩、距離５．６９ｋｍ。

2023年3月16日（木） 西区橋本494 ダイワ西駐車場警備＋ウォーキング

 　今日は、ダイワ西駐車場警備。通勤時に少し雨がぱらついたが、勤務中は雨は上がった。気温は寒くはなかった。今日の相方は常岡さんである。常岡さんは相変わらず駐車場勤務が多く、月に２回程度生コンの警備があるだけだという。ところで、常岡さんのお母さんは現在１０２歳で、その年齢にも関わらず元気にしているそうだ。１０２歳で編み物をしようという意欲を持っている常岡さんのお母さんはすごい！

　いつものように６時半から我々はダイワ西営業所の正門のところに立ち始め、８時半に無事に勤務を終了した。

　１０時３３分からウォーキングを開始する。雲は多いが、陽が照っていて寒くない今日の天候は絶好のウォーキング日和だ。歩き始めに気合いを入れるため中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやる。長住中央公園の外周を３周半して、ぐいぐいと歩く。長丘２丁目の坂もぐいぐいと登る。歩いているうちに額から汗が滲み出た。樋井川３丁目の信号から我が市営住宅までの直線を黙々と歩き、無事に西長住３丁目の自宅に戻ってきた。戻った時間は１２時０４分だった。もうすぐ桜が咲く。桜を見ながらのウォーキングも乙なものだ。というわけで、今日のウォーキングの成果は、歩数８５７２歩、距離６．０ｋｍである。

2023年3月13日（月） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋ウォーキング

 今日は、ダイワ東駐車場警備。昨日まで暖かかったが、寒の戻りで今日は冷え込んだ。今日の相方は常岡さんである。常岡さんは相変わらず半日仕事ばかりで、駐車場警備が多くあと時々生コンの警備に行く程度だという。休みも多いらしく、常岡さんは半日仕事しかできないから、会社の方も休みを要求してくるらしい。常岡さんは腰を悪くして以来、短時間の仕事しかできなくなった。まあ、それも仕方ないことか。

　いつものように７時から現場の四差路のところに立ち始め、無事に事故もなく８時５３分に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は４台である。

　１１時０７分からウォーキングを開始する。外の空気は冷たいが、陽が照っているため歩いているうちに体は温かくなるだろう。歩き始めの定例行事、中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、ぐいぐいと歩き始める。今日は長住中央公園のグランドの外周を回らず、公園の外周を３周する。それから、長住商店街を通り抜けて長住３丁目の信号を左折する。樋井川３丁目の信号までの直線を坦々と歩く。歩いているうちに体が火照ってきた。樋井川３丁目の信号にたどり着き、信号を左折する。あとは西長住３丁目の自宅までの直線をひたすら無心に歩く。我が市営住宅に戻ってきたのは１２時０４分だった。今日は寒いが、陽射しに春の息吹が感じられた。これから暖かくなるまでそう時間はかからないだろう。今日のウォーキングの成果は、歩数５６８４歩、距離３．９８ｋｍである。

2023年3月10日（金） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋ウォーキング

 　今日は、ダイワ東駐車場警備。快晴で、早朝は少しひんやりした。今日の相方は龍頭さんである。龍頭さんは先日、１週間ほど岩室商会の現場に行ってきたそうだ。１週間も終日の現場が続くと、さすがに龍頭さんも疲れると言っていた。これからは暖かくなるので、バイクも大分乗りやすくなると龍頭さんは言っていた。

　いつものように７時から現場の四差路のところに立ち始め、８時５３分に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は７台である。

　１１時３５分からウォーキングを開始する。快晴で、外はポカポカの陽気だ。歩き始めの景気づけにいつものように中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやる。そして、ぐんぐんと歩く。今日は長住中央公園には寄らないで、長住のサニーにそのまま直行する。サニーでキットカットを購入し、再び歩き始める。長住３丁目の信号を左折し、樋井川３丁目の信号に向かって歩き始める。今日は暑いというくらいに強く陽が照っている。歩いているうちに、額から汗が滲み出た。樋井川３丁目の信号を左折し、そのまま西長住３丁目の自宅に向かって歩く。我が市営住宅に戻ってきたのは１２時２６分だった。今日のウォーキングの成果は、歩数４４２１歩、距離３．１０ｋｍである。

2023年3月8日（水） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋ウォーキング

　今日は、ダイワ東駐車場警備。快晴で、早朝は少しひんやりした。今日の相方は木村さんである。木村さんは先週の日曜日、１８kg相当の牡蠣を食べたそうだ。豪快にバーベキューにしてお酒を飲みながら食べたという。木村さんは今日、家に帰って木村さん得意の餃子を作るそうだ。木村さんは餃子を手作りで作るので、調理時間も２時間ほどかかるという。「お酒を飲みながら作る餃子がまたたまらない」と木村さんは言っていた。

　いつものように７時から現場の四差路に立ち始め、無事に９時に勤務を終了した。

　１１時０８分からウォーキングを開始する。快晴で、外はけっこう暖かい。ウォーキングには絶好の日和である。歩き始めの儀式、中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、前方へ進む。今日は長住中央公園のグランドの周りでなく、公園の外周を４周した。それから長住のサニーで朝食の強い味方、キットカットを購入する。サニーを出て歩き続ける。長住３丁目の信号を左折し、樋井川３丁目方面へ向かって歩く。歩いているうちに額から汗が滲み出た。いよいよ暑い日も間近に迫っている。あきらめずに歩き続けることがウォーキングの秘訣だ。樋井川３丁目の信号からは我が市営住宅まではひたすら直線を歩き続けるだけ。結局、自宅に戻ってきたのは１２時１８分だった。今日のウォーキングの成果は、歩数６５２５歩、距離４．５７ｋｍである。 

2023年3月2日（木） 西区橋本494 ダイワ西駐車場警備＋ウォーキング

 　今日は、ダイワ西駐車場警備。再び冬日となり、今日は寒かった。今日の相方は倉光さんである。倉光さんは昨日は東建コーポレーションの現場で、１５時頃に終わったとのこと。わたしと同じで昨日は雨に降られたようだ。まったく雨の中での警備は惨めである。倉光さんは以前からダイエットを続けていて、現在はかなり痩せたようだ。倉光さんのダイエット方法は晩御飯だけ炭水化物を摂らないやり方である。運動が嫌いな倉光さんは食事療法で痩せる方法を選んだようだ。まあ痩せるにこしたことはないので、どんな方法を選んでも良いのだが。

いつものように６時半から勤務を始め、８時半に無事に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は１９台である。

　１０時２２分からウォーキングを開始する。空気は冷たいが、陽が照っているのでコンディションとしてはそんなに悪くない。歩き始めの儀式、中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、スイスイと歩き出す。わたしは歩きすぎて右足の人差し指の先にタコを作ってしまった。しかし、わたしは気にせずに歩く。長住中央公園のグランドの周りを５周し、長住のサニーでソフトティッシュのパックを購入する。夏でも鼻水が出るわたしにはティッシュは必需品だ。長丘の方に向かい、長丘の坂をよっこらしょと登る。長尾２丁目までの直線も無心に歩く。この辺りでちょっと体が温まってきた。樋井川３丁目の信号は信号が変わらないうちにと、ダッシュで駆け抜けた。我が市営団地までの直線を坦々と歩く。西長住３丁目の自宅に戻ってきたのは１１時４４分だった。今日のウォーキングの成果は、歩数７６４６歩、距離５．３５ｋｍである。