2022年5月28日（土） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋長距離ウォーキング

 　今日は、ダイワ東駐車場警備。快晴で、早朝は過ごしやすかった。今日の相方は木村さん。木村さんはゴールデンウィーク明けにぎっくり腰になり、１０日ほど仕事を休んだそうだ。おかげで、今月の給料は１０万を切ったとのこと。幸い、蓄えがあり、それでやり繰りしているという。木村さんはぎっくり腰のためしばらく控えていたお酒を、この前久しぶりに飲んで感動したそうだ。今日もお酒を飲むとのこと。

　７時から我々は現場の四差路のところに立ち始め、８時５８分に勤務を終了した。

　１１時０８分からマインドフル・ウォーキングを開始する。真夏日の今日の陽射しは容赦ない。例のごとく中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、自宅（長丘２丁目）→長尾２丁目→橋北詰→梅光園→六本松西→赤坂３丁目→大濠公園→大手門→読売福岡ビル前→警固交番前→薬院大通→平尾１丁目→平和１丁目→寺塚の経路を辿って長丘２丁目の自宅に帰り着いたのは１３時４７分だった。途中、通り過ぎた護国神社では音楽祭が行われていて、神社の中から重低音が聞こえてきた。大濠公園は人出が多く、散歩する人、ジョギングを楽しむ人、公園で涼をとる人など様々な人たちがいた。大濠公園の池の水は深い紺色を湛えていた。今日は鳥の声は余り聞かれなかったが、平尾霊園を過ぎた辺りで小鳥の囀りが聞こえた。日陰にいると、初夏の薫風は優しく肌を撫でてくれる。夏の暑い時期に体力をつけておくことが肝要だ。今日のウォーキングの成果は、歩数が１４１１８歩、距離が１１．１５ｋｍである。