2022年6月17日（金） 須恵町植木1578‐1 ダイワ東駐車場警備＋マインドフル・ウォーキング

 　今日は、ダイワ東駐車場警備。快晴で、早朝は過ごしやすかった。今日の相方は木村さんである。木村さんは昨日は箱崎で足場の警備をやったそうだ。１３時頃に終わったという。今日は（いつものことだが）木村さんが現場の近くのトンネル内に会社の車を停めていたため、トンネル内を通り抜けようとしたトラクターに乗った農家のおじさんからお叱りを受けた。木村さんは「すいません」と謝っていた。

　７時から我々は現場の四差路のところに立ち始め、８時５７分に勤務を終了した。今日のトラック出動台数は８台である。

　１０時４５分からマインドフル・ウォーキングを開始する。今日は晴天で、外は蒸し風呂のように暑い。お約束の中国拳法と羽交い絞めの演習を３セットやり、長尾、小笹、平和、寺塚方面を経て長丘２丁目の自宅に戻ってきたのは１２時０３分だった。今日は薬を貰うために小笹４丁目の南口薬局に寄ってきた。平和の交差点辺りを歩いている時、浜風がいい具合に吹いてきた。平和登り坂では例のごとく、汗が額からどばどばと流れ落ちた。今日のウォーキングの成果は、歩数が６４０８歩、距離が５．０５ｋｍである。